保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【Durex 杜蕾斯】AIR輕薄幻隱裝衛生套3入*3盒這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【Durex 杜蕾斯】AIR輕薄幻隱裝衛生套3入*3盒的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
香味
- 無味
款式
- 溫感
- 平滑
包裝組合
- 1~12片
類型
- 潤滑
尺寸
- 0.04-0.05mm
- 50~54mm
產地
- 泰國
商品規格
- 1、商品組合/規格：杜蕾斯輕薄幻隱裝衛生套 3入裝 /3盒
2、醫療器材許可證
◆核定品名：3片/盒
◆核准字號：衛部醫器陸輸字第000833號
◆藥商名稱：香港商香港利潔時有限公司臺灣分公司
◆製造廠名稱：M644341000 Qingdao London Durex Co., Ltd.
◆製造廠地址：No. 1-13 Shangma Part, Aodong Road, High-tech Industrial Development Zone, Qingdao city, Shangdong Province, China
3、藥商許可執照
◆許可執照字號：北市衛藥販(安)字第6401025505號
◆藥商名稱：澤豐國際有限公司
◆藥商地址：台北市大安區仁愛路4段107號7樓(822室)
◆藥商諮詢專線電話：(02)2768-0669
4、製造日期：如外盒標示
5、有效期間或保存期限：5年
6、具量測功能之產品：(若為量測功能產品→須載明提供定期校正之服務及據點資訊)
◆定期校正之服務及據點資訊：(02)2768-0669
7、醫療器材廣告核准字號：(若述及相關有”醫療效能”等內文→需填寫)
8、「消費者使用前應詳閱產品說明書」
備註欄：無
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熱點新知搶先報
昨天發了一條關於夫妻分床的動態，沒想到閱讀評論都很多，原來這種看似不合邏輯的婚姻關係確實是很大一部分夫妻的真實現狀。不過人生幾十年，分床夫妻的結局其實也尚未可知，這不僅要看兩個人的造化，更重要的是被冷落的女人該如何反擊以讓不識好歹的男人得到應有的下場，或者也是改變一段婚姻的契機，讓夫妻有一個「老來伴」的溫暖收場。 ... 打開百度APP，查看更多高清圖片 很多人都有「不識好歹」的劣根性，正所謂擁有的時候不懂得珍惜，失去了才發現其珍貴。但時間是公平的，不會多給任何人一次重新來過的機會，你所有的不珍惜都將以失去作為代價。 01. 何慧說婚姻是一場磨練，從多情磨到無情，從熱情磨到寒心，把愛情最後磨成了親情。 今年是何慧結婚的第十三個年頭，在一起那麼多年，夫妻看似還算和諧，少有爭吵，日子過得平平靜靜。但是這並不是他們一直以來的狀態，何慧說當年的自己早已死了，現在的自己完全是另一個人，而她的丈夫，也不是當年那個年少氣盛不懂事的小伙子，而是一個溫和沉穩的中年男人。 ... 何慧的婚姻也經歷了爭吵、分房，冷戰，最後和解這些過程，不過最後的和解並非自然而然的結果，而是兩個人的造化，是何慧的心善，以及男人的成長成熟才有了來之不易的今天。 從孩子出生以後，丈夫就睡到了客房。何慧內心很牴觸他這個行為，因為前車之鑑，夫妻一旦分床，結果都不會太好。 夫妻分床最大的問題就是交流的減少，還有夫妻生活非常不便。 02. 何慧白天上班，下班後接著帶孩子，沒有多餘的時間去和丈夫交流，而她的丈夫也似乎很習慣兩個人一天難得說上一句話，最珍貴的睡前那十分鐘，也只剩下何慧獨自沉思。 大部分男人寂寞會選擇手機或者是各種消遣，而很多女人若是感情無處宣洩則會胡思亂想。他心裡是不是已經沒有我了？他是在和別人聊天嗎？這婚姻能堅持多久？難道這輩子都要這樣過下去嗎？ ... 何慧把兩人一路走來的歷程反覆想了很多遍，白天再看看那個已經不會暖她、疼她、關注她的男人，心裡越發失望。 當女人第一次失望時，如果有機會她會說出來，即使是用生氣的方式，那都代表了她還在乎，還有熱情。但反覆的失望最後就不會再有希望。 03. 何慧漸漸習慣了對丈夫「視而不見」的日子，夫妻間那點事於她來說，也漸漸變成了「麻煩」。在這方面，女人永遠把精神需求放在第一位。 孩子漸漸長大，何慧也慢慢覺醒了，她不再整天愁眉苦臉，也不再去想那些想了無數遍也沒有答案的問題。她和姐妹們跳舞，回家精心護膚。她不再關注丈夫今天要不要回來，不再過問他昨晚去哪喝酒了。是的，她把他當成了空氣。 ... 都說男孩子小時候黏媽，長大一定會喜歡爸爸多一些。但是何慧的孩子始終和她關係最好，儘管她的丈夫也經常給孩子買玩具，衣服，還有零食，但那種好都極為短暫。 或許是年齡大了，對家的溫暖有了需求，也或許是真正成熟懂事了。總之，何慧的丈夫開始主動和他交流，還經常搶著下廚做飯，也不再沉迷手機，而是把心思放在了收拾屋子、養花草上面。 04 何慧生日那天，她照理沒當一回事，當然也沒有收到任何禮物，只是午間休息時，突然收到丈夫的信息，大意是以前自己不夠成熟，不懂體諒何慧的辛苦，但這些年卻看到何慧發生了很大的改變，變得不再是以前那個多愁善感的小女生，變得似乎已經不需要他。可他現在意識到了家庭的重要性，意識到一個溫暖有愛的家才會是幸福，他說那種明明有家室卻沒有人問津你去哪幹啥幾點回家的感覺真的是孤獨到絕望，所以希望和何慧重新回到過去，並會為此而努力。 ... 多年沒流淚的何慧眼眶濕潤了，是的，女人心太軟。其實在此前，何慧不是沒想過離婚，她也想過自己一個人帶著孩子過，她有這個經濟實力；當然也絕不是在等他悔悟，何慧只是發現雖然他們夫妻感情已經變得很冷，但是他對孩子，卻是真心的疼愛。為了孩子，她選擇了讓自己習慣婚姻里的單身生活。 婚姻不應該是愛情的墳墓，更不應該是「釣魚」，魚兒上鉤了就停止投食。走進婚姻的人都應該用一顆擔當的心去和對方認真經營生活，認真計劃並一起打造屬於彼此的美好未來！否則，百因必有果，善有善報，惡也會有惡懲。 ... -END-
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